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我想要前往我的極限,而這世上只有一條路可以到達那裡──跑步吧!

美國亞馬遜書店2012年百大暢銷書
日本亞馬遜書店2013年暢銷書
美國亞馬遜書店2012選書
紐約時報專文報導

  史考特從小被判定有先天性高血壓,醫生說降血壓藥是他一生的好朋友。

  史考特從小是個內向書呆子,身材瘦弱被取笑,誰都想不到他會走上超馬這條路。

  他曾經躺在死亡谷一動也不能動,後來一步一步超前,拿到兩屆惡水超馬賽冠軍;他曾經跑斷腳筋,曾經在路邊吐了又吐,還是邁出腳步連續七屆稱霸西部百里賽;他曾經和天生就會跑的塔拉烏馬拉人比賽兩回,第一次落敗,但第二次就得勝!

  他的素食主張讓許多選手質疑,但他用成績告訴大家,素食絕對能攝取充足蛋白質,素食讓他更精壯更健康!

  史考特說,跑步是「心」的運動,不只鍛練身體,最重要是鍛練堅定的心。

  史考特說,他從來不是一開始跑得最快的那個,但他要成為最快抵達終點的人!

  他被封為「超馬之神」,成為超馬界傳奇,但他心裡還是有一堆問號加問號!

  為什麼要跑?跑超馬是瘋狂的運動?跑超馬是不是表示自己是無可救藥的自私狂?人可以孑然一身同時愛人嗎?冠軍有什麼意義?

  史考特持續尋找答案,在跑向生命終點的道路上,一步一步,奮力向前!

本書特色

  ★一上市即登上美國與日本亞馬遜書店、紐約時報暢銷榜
  ★從身體、飲食與心智三方面,提供真正跑步秘訣
  ★《天生就會跑》作者、《跑者世界》、美國知名醫生、日本著名超馬跑者、台灣各界跑者一致大力推薦

作者簡介

史考特.傑瑞克(Scott Jurek)

  史考特.傑瑞克(Scott Jurek),1973年生,美國長跑名將,被譽為「超馬之神」。

  已成為超馬界傳奇的他,小學時被醫生診斷出患有先天性高血壓,天生不具備運動員的爆發力。內向的他,從小喜歡閱讀,是長輩眼中乖乖牌,怎麼看都不具備優秀運動員材質的他,在益友達斯提的鼓勵下邁向長跑之路,意外發現自己越痛苦就跑得越遠,即使落後了也能在終點前超越所有選手,成為冠軍!

  他從來不理會他人的輕視和嘲笑,他堅持全素的飲食就能獲得運動員足夠的蛋白質,他用自己的步調說:「去做,就對了!」否則一切都是不可能。

  這樣的他,曾在美國惡水超馬賽中兩度封冠,並且是美國24小時賽紀錄保持者。輝煌紀錄還包括:連續三年(2006年至2008年)奪得斯巴達松超馬賽冠軍,以及連續七年(1999年至2005年)拿下美國西岸百英里長跑賽冠軍。

譯者簡介

李穎琦

  中英文雙主修畢業。認為語言是建構自我的重要元素,而世上每件事都是翻譯的美好轉介。譯作堆疊於中國文學與思想類論文裡,或埋藏於電視影集與網路新聞中。

 

 

  • 原文作者:Scott Jurek
  • 譯者:李穎琦
  • 出版社:遠流    新功能介紹
  • 出版日期:2013/09/01
  • 語言:繁體中文

 

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  生活中心/台北報導 日本氣象廳稍早宣布,今年第9號颱風「尼莎」生成,短期內朝北移動。中央氣象局今天(26日)下午也會公布尼莎的相關資料。 ▲位於菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓增強為「尼莎」颱風。(圖/翻攝日本氣象廳網站) 天氣風險公司分析師吳聖宇在臉書說,「日本氣象廳少見地在中午升格第9號颱風尼莎,較長時間的路徑圖預估下午才會出爐....」至於美軍聯合颱風警報中心(JTWC )最新預測,尼莎會往台灣北部走。 ▼美軍聯合颱風警報中心預測準尼莎將朝北部前進。(圖/翻攝「美軍聯合颱風警報中心」網站/點圖可放大)

  ▲寵物若出現這種「面壁思過」的行為,可能是健康亮紅燈!(圖/翻攝自imgur) 生活中心/綜合報導 有時候,寵物們會做出讓主人難以理解的事情,讓人好氣又好笑!但如果毛小孩頂著牆壁不動,長達半小時、甚至一小時以上,千萬別誤會牠是在「面壁思過」,根據國外網站《Dogheirs》,寵物若出現這種異常動作,可能是牠健康亮紅燈,飼主須多加留意! 毛小孩不能開口說話,飼主只能從平時的異常行為來逐一觀察。報導指出,當毛小孩頂著牆壁不動半小時以上,可能是因為腦內有腫瘤、感染或發炎所導致,屬於一種神經系統疾病導致的異常行為,且在頭頂牆前可能會先有心不在焉、主人叫也不應的細微症狀。 此外,像貓咪歪著頭吃飯,可能是因為牙痛;貓狗追著尾巴跑,可能是強迫症或肛門癢,而性格大變也算是異常行為,若飼主沒注意,寵物可能會因長時間不進食而有生命危險,建議飼主在發現異常時應盡速帶寵物就醫,以免延誤治療時間。

  ▲寵物若出現這種「面壁思過」的行為,可能是健康亮紅燈!(圖/翻攝自imgur) 生活中心/綜合報導 有時候,寵物們會做出讓主人難以理解的事情,讓人好氣又好笑!但如果毛小孩頂著牆壁不動,長達半小時、甚至一小時以上,千萬別誤會牠是在「面壁思過」,根據國外網站《Dogheirs》,寵物若出現這種異常動作,可能是牠健康亮紅燈,飼主須多加留意! 毛小孩不能開口說話,飼主只能從平時的異常行為來逐一觀察。報導指出,當毛小孩頂著牆壁不動半小時以上,可能是因為腦內有腫瘤、感染或發炎所導致,屬於一種神經系統疾病導致的異常行為,且在頭頂牆前可能會先有心不在焉、主人叫也不應的細微症狀。 此外,像貓咪歪著頭吃飯,可能是因為牙痛;貓狗追著尾巴跑,可能是強迫症或肛門癢,而性格大變也算是異常行為,若飼主沒注意,寵物可能會因長時間不進食而有生命危險,建議飼主在發現異常時應盡速帶寵物就醫,以免延誤治療時間。


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